สวัสดีค่ะสาวๆทุกคน
วันนี้เป็นวันที่ดีมาก เพราะว่าออนได้กลับบ้านเร็วที่สุดในรอบหลายเดือน
ซึ่งถึงบ้านตั้งแต่ 3 โมงเย็นนั่นเอง รู้สึกว่าชีวิตได้พัก ตัวมันเบาๆ สบายๆเลยทีเดียว
แต่กลับบ้านมา ก็ไม่ได้กลับมานอนเฉยๆแน่นอนค่ะ ออนเลยมาเขียนบล็อก
ให้สาวๆได้อ่านกันดีกว่า ซึ่งบล็อกที่จะมาเขียนวันนี้ก็คือเกี่ยวกับ
“ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมและวิตามินบำรุงจากแบรนด์ Vistra”
ออนเคยได้ลองวิตามินของ Vistra มาบ้างแล้ว นานแล้ว ซักปีสองปีที่ผ่านมา
จนตอนนี้ทาง Vistra แตกไลน์มาเยอะมาก มีวิตามินบำรุงเยอะแยะเต็มไปหมด
ทางแบรนด์เลยส่งมาให้ลองทั้งหมด 5 อย่างค่ะ
– Collagen Peptide 4000 mg.
– Acerola Cherry 1000 mg
– L-Carnitine 499mg
– Soluble Fiber 1000 mg
– Cranberry 600mg
วันนี้จะโฟกัสที่วิตามินทั้ง 4 ชนิดค่ะ ว่าแต่ละชนิดต่างกันยังไง
และมีคุณสมบัติอะไร ช่วยเรื่องอะไรบ้าง เหมาะกับใครนะคะ เพราะคนเราเดี๋ยวนี้
บางทีก็ทานอาหารไม่ครบหมู่ ต้องพึ่งวิตามินช่วยบำรุง ซึ่งวิตามินไม่ได้ทำมาเพื่อ
ให้เห็นผลในทันที แต่ค่อยๆบำรุงสำหรับผลระยะยาว อย่างคุณย่า คุณยายออน
ร่างกายแข็งแรงถึงตอนนี้ เพราะว่าพวกท่านทานวิตามินบำรุงตั้งแต่สาวๆ และแน่นอน
ว่าต้องเป็นวิตามินที่เหมาะกับร่างกายค่ะ ซึ่งก็ต้องได้รับการแนะนำจากแพทย์
หรือเภสัชกร และที่สำคัญต้องเป็ยวิตามินที่ปลอดภัย ผ่าน อย มาตรฐานต่างๆ
มาดูกันที่ตัวแรกดีกว่า
L-Carnitine
– กรดอะมิโนชิดหนึ่งสร้างมาจากกรดอะมิโน 2 ตัว คือไลซีน และเมไทโอนีน
– ทำงานโดยช่วยลดน้ำหนัก โดยเพิ่มการเผาผลาญไขมันในร่างกายโดยเร่งไขมัน
เข้าสู่เซลล์ต่างๆในร่างกาย เพื่อใช้เป็นพลังงาน
– เหมาะสำหรับคนที่ทานเยอะ ร่างกายไม่เผาผลาญ เป็นโรคอ้วน
Acerola Cherry
– สารสกัดจากอะเซโรลา เชอร์รี่, ซิตรัส, สารสกัดจากทับทิม, สารสกัดจาก
เมล็ดองุ่น, เบต้า แคโรทีน และไลโคพิน
– ช่วยเสริมภูมิต้านทานในร่างกาย ป้องกันไข้หวัด ต้อต้านอนุมมูลอิสระ
– เหมาะสำหรับคนที่เป็นหวัดง่าย ร่างกายไม่แข็งแรง
Cranberry
– สารสกัดจากแครนเบอร์รี่
– ทำหน้าที่ช่วยป้องกันในเรื่องของกะเพาะปัสสาวะอักเสบ, ป้องกันการอุดตัน
ภายในผนังหลอดเลือด และดูแลสุขภาพผิวจากการทำลายของอนุมูลอิสระ
– เหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาเรื่องกะเพาะปัสสะวะอักเสบ และการอุดตัน
ภายในของผนังหลอดเลือด
Soluble Fiber
– Acacia Gum ใยอาหารเพิ่มกากในระบบทางเดินอาหาร
ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย
– ทำหน้าที่ส่งเสริมการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ที่ดี เพื่อสุขภาพลำไส้
ป้องกันการท้องผูก ริดสีดวง และปัญหาอื่นๆในระบบทางเดินอาหาร
– เหมาะสำหรับคนที่ไม่ค่อยทานผัก ทานเนื้อสัตว์เยอะ มีปัญหาท้องผูก
สำหรับออน 2 ตัวที่น่าสนใจคือ Soluble Fiber และ Cranberry ค่ะ
เพราะว่าออนเป็นคนที่ไม่ค่อยทานผัก และทานเนื้อสัตว์เยอะ บางทีก็แอบ
กลัวว่าจะเป็นปัญหาอะไรในลำไส้รึเปล่า จะย่อยยากมั้ย และอยากได้ไฟเบอร์
ไปช่วยค่ะ
และสำหรับ Cranberry ออนเคยเป็นกะเพาะปัสสาวะอักเสบแบบรุนแรง
มาแล้ว ทำให้กลัวมาก และเคยทราบมาว่าถ้าเป็นแล้ว มันมีโอกาสสูงที่จะ
กลับมาเป็นอีก เลยอยากหาวิตามินบำรุงป้องกันไว้ก่อน จะได้ไม่ต้องกลับมา
เป็นอีก เจ็บตัวอีก
ซึ่งเดี๋ยวถ้าออนได้ลองทานแล้วออนจะแจ้งให้ทราบนะคะว่าเป็นยังไงบ้าง
เดี๋ยวขอตัวไปลองทานแล้วค่ะ ไว้พบกันใหม่ครั้งหน้านะคะ
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม : http://www.facebook.com/VistraClub
ขอบคุณค่า